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1 Soupçon 2 Gourmandises

Découverte et partage de nouvelles recettes

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Bonjour à tous.

En ce mois d'avril 2018, je participe pour une dEuXièMe fOiS au Thème "Chocolat" proposé
par la page Facebook de
Sonia "Test de recettes entres blogueurs".

Chaque mois, des thèmes sont donnés.
Les participants piochent une recette à tester auprès d'un autre blogueur participant.
Pour ce mois, j'ai participé aux 2 thèmes
qui me plaisaient particulièrement :

"Chocolat" et "Poisson".

Quand j'ai vu la recette de Kinette, j'ai tout de suite voulu testé cette gourmandise pour mon petit-déjeuner.
C'était parfait puisque j'avais déjà tous les ingrédients !
Je peux déjà vous dire que c'est étonnant et délicieux !

 

 

SOURCE : https://chezkinette.wordpress.com/2018/04/02/bowlcake-semoule-banane-chocolat/

 

 

Ingrédients pour 1 personne :

1 œuf

1 banane

8 g de pépites de chocolat (ici, Callets Jacques)

30 g de semoule de blé fine

50 ml de lait 1/2 écrémé

1 càc de sucre en poudre

1 càc d’arôme vanille

 

Préparation :

Dans un bol, battez l’œuf. Ajoutez le lait, le sucre et l’arôme vanille. Mélangez.

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Ajoutez la semoule crue et mélangez à nouveau.

Ajoutez ensuite la banane coupée en petits morceaux et les pépites de chocolat. Mélangez bien.

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Faites cuire pendant 2 minutes 30 au micro-ondes à 900 W.

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Pour démoulez plus facilement, passez un couteau tout autour de la paroi du bol (et en-dessous avec une cuillère).

Retournez le bol sur une assiette et dégustez tiède.

Bowlcake Semoule Banane Chocolat

Remarques :

C'est délicieux et consistant : idéal pour bien débuter la journée !

Le chocolat fondu (grâce aux Callets Jacques) et la banane en morceaux apportent de la gourmandise.

C'est une recette à refaire sans hésiter !

 

Retrouvez-moi sur ma page Facebook

 

Bowlcake Semoule Banane Chocolat
2ème test avec 10 g de Callets Jacques et toujours aussi bon

2ème test avec 10 g de Callets Jacques et toujours aussi bon

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elodiesucree 30/04/2018 09:18

J'adoooore!!! L'association des saveurs est gourmande à souhait, je ne suis plus sur FB depuis longtemps par manque de temps pour gérer, bravo à toi, merci pour ce beau partage , gros bisous , très bon lundi

1 Soupçon 2 Gourmandises 30/04/2018 14:25

Merci beaucoup Elodie. Même si tu n'es plus sur Facebook, c'est chouette de te voir encore sur les blogs.
Bonne après-midi. Gros bisous

cuisinez avec flo 26/04/2018 20:33

Rapide pour un petit goûter ou petit déj. Moi j'aime bien les mugs cakes qui se font tout aussi vite. Merci pour le partage.

1 Soupçon 2 Gourmandises 30/04/2018 14:28

Merci Flo. C'est vrai que les bowlcakes sont tout à fait dans le même esprit que les mug cakes. Bonne après-midi